Wat wil jij vasthouden na de vakantie?

Nou ik vond het best weer even wennen zo na de vakantie, en jij?
Alle appgroepjes zijn weer wakker, de hockeywedstrijden en teamuitjes komen weer in de agenda en de roosters van school mogen weer in mijn systeem komen… Lijstje hier, lijstje daar, nog even een shirt voor de hockey en toch nog wat vergeten voor school….

Herkenbaar? Altijd best even schakelen maar het lukt al snel weer om de juiste draai te vinden.

Op het werk is iedereen ook weer terug en daar begint de agenda ook lekker vol te stromen. Gelukkig bij mij met dingen die ik leuk vind en die me energie geven, maar is dat bij jou ook het geval?

Hoe hou je nu toch dat prettige gevoel van de vakantie vast? Hoe zorg je dat je niet na 2 weken al helemaal overprikkeld bent? Ik weet inmiddels wat ik nodig heb om daar voor te zorgen. Dat geeft rust en helpt mij.

Weet jij wat jij nodig hebt om lekker in je vel te zitten?

Zoals jullie weten ben ik als (loopbaan) coach actief. Wat ik heel belangrijk vind is veel verder kijken dan alleen naar wie jij bent op werk. Ik wil jou leren kennen. Hoe ziet je leven eruit, wat vind je prettig en wat ook niet? Aan welke knoppen kan je draaien, welke keuzes kan je maken om het prettiger in te regelen? Is dat alleen thuis of juist op werk of misschien wel bij allebei?

Als jij denkt, nou ik merk dat ik privé of zakelijk wel eens twijfels heb of ik het allemaal wel zo goed naar mijn zin heb…. Of je weet niet zo goed aan welke knoppen je kan draaien. Misschien kan ik je dan helpen. Kijk eens bij mijn aanbod op mijn site: 
https://lnkd.in/e8P3GUwA , of stuur een bericht via het contactformulier.. Ik neem dan geheel vrijblijvend contact met je op om eens bij je vragen stil te staan en te verkennen of ik je zou kunnen helpen.

Ik gun jou een gezonde balans tussen werk en privé. Gun jij jezelf dat ook?

#coach
 #worklifebalance #gezondheid #loopbaan #zingeving #werkgeluk #werkritme #keuzesmaken

15 oktober 2025
Twee weken geleden verscheen er een alarmerend bericht op NU.nl: het aantal werknemers dat zich ziek meldt vanwege stressgerelateerde klachten is in vijf jaar tijd met 36% toegenomen. Inmiddels komt één op de vier verzuimdagen in Nederland door stress (bron: ArboNed & HumanCapitalCare).
29 september 2025
Negatieve gedachten… we hebben ze allemaal. Ze fluisteren ons dingen in zoals: “Je kunt dit niet.” “Wie zit er nou op jou te wachten?” “Wat als het misgaat?” Ze lijken klein, maar kunnen een enorme impact hebben.
Kleurrijke spelstukken verbonden door lijnen, die online en offline netwerken vertegenwoordigen. Tekst:
17 september 2025
Als ondernemer ervaar ik dagelijks hoe belangrijk een sterk netwerk is. Nieuwe klanten komen bij mij bijna altijd via mond-tot-mondreclame. Mensen kennen mij, weten wat ik doe en vertellen dat door. Zichtbaarheid speelt daarin een grote rol: laten zien waar jij de oplossing voor bent en wat jouw toegevoegde waarde is.