Tips om gemotiveerd te blijven op je werk

Inleiding

Motivatie is de motor achter succes. Maar eerlijk? Iedereen voelt zich weleens ongemotiveerd. Misschien weet je niet waar je moet beginnen, lijkt je doel te groot, of ontbreekt het je gewoon aan energie. Wat als ik je vertel dat motivatie niet iets is dat zomaar komt, maar dat je het kunt creëren?

In dit artikel deel ik wat tips om gemotiveerd te blijven in je carrière, met praktische stappen die je meteen kunt toepassen. Plus: hoe ik je met slechts een paar gesprekken écht op weg kan helpen.




Tip 1: Breek je grote doelen op in kleine stappen

Grote doelen kunnen overweldigend voelen. Het geheim? Maak het klein.

1. Stel een helder einddoel:
Bepaal wat je écht wilt bereiken in je carrière. Denk aan promotie, meer balans, of een nieuwe richting inslaan.

Voorbeeld: Ik wil over 6 maanden een functie waarin ik mijn talenten volledig benut.

2. Breek het op in behapbare stappen:
Grote doelen voelen kleiner als je ze opdeelt. Stel jezelf de vraag: Wat kan ik vandaag doen om dichter bij mijn doel te komen?

Voorbeeld:

  • Week 1: Reflecteer op je huidige werk en bepaal wat je wilt veranderen.
  • Week 2: Ontdek je talenten en waarden (bijvoorbeeld met een talentscan).
  • Week 3: Plan een gesprek met een coach om je doelen te verfijnen.

3. Beloon jezelf onderweg:
Het vieren van kleine successen geeft je motivatie om door te gaan.
Voorbeeld: Als ik een duidelijk doel heb opgesteld, trakteer ik mezelf op een middag vrij of iets lekkers.



Praktische Tips om Motivatie Vast te Houden

  • Plan tijd in voor reflectie: Begin elke week met 10 minuten nadenken: Wat is mijn belangrijkste doel deze week?
  • Gebruik een visuele tracker: Houd je voortgang bij in een planner of app. Het zien van je groei geeft een boost!
  • Zoek support: Betrek iemand bij je proces. Een coach, mentor, of vriend kan je scherp houden en ondersteunen.




Call to Action: Neem die Eerste Stap

Motivatie begint met actie. Soms is één gesprek al genoeg om je in beweging te krijgen en helderheid te krijgen over je doelen. Ik help je graag ontdekken hoe je jouw carrière weer op de rails krijgt.

💬 Plan een gratis kennismakingsgesprek:

Samen zetten we jouw loopbaan in beweging. 🎯

Met deze aanpak blijf je niet alleen gemotiveerd, maar bouw je ook aan een carrière die écht bij je past. Maak vandaag nog die eerste stap! 😊


25 juli 2025
Bij mij mag je landen. Even op adem komen. Zonder oordeel, zonder haast. Ik luister, geef ruimte en stel juist daar de vragen waar het schuurt – zodat jij verder komt. Met praktische opdrachten, gesprekken en krachtige tools zoals game-based assessments help ik je jouw talenten en drijfveren te (her)ontdekken. Samen m
7 juli 2025
"Soms weet je al langer dat er iets moet veranderen. En soms heb je een duwtje nodig om echt te springen."
24 juni 2025
De zomervakantie komt eraan. Voor velen hét moment om op adem te komen, te genieten van de zon, andere plekken te ontdekken of simpelweg te vertragen. Maar eerlijk? Voor veel mensen voelt vakantie eerder als een prestatie dan als ontspanning.