Baanverlies... een woord dat als een donderslag ⚡ bij heldere hemel kan komen. Misschien ben jij recentelijk geraakt door een reorganisatie en ga jij je baan verliezen, en voel je de grond onder je voeten wegglijden. Ik begrijp je. Ik heb er zelf ooit mee te maken gehad en heb afgelopen jaren heel veel mensen mogen begeleiden die daarmee te maken kregen. Ik weet dat het meer is dan alleen het verlies van een inkomen. Werk is een deel van wie we zijn, een bron van voldoening 😊, identiteit 🧩en sociale verbinding 🤝. Dus, wat gebeurt er als dat wegvalt?

Natuurlijk is er die eerste schok, die klap in je gezicht die je even van je stuk brengt. Misschien voel je verdriet 😢, boosheid😡, of zelfs een vleugje opluchting 😌. Het is allemaal oké. Iedereen reageert anders op zo'n situatie. Het belangrijkste is dat je jezelf de ruimte geeft om te voelen wat je voelt.

Maar laten we ook eens kijken naar wat er daarna gebeurt. Werk is niet alleen een plek waar je naartoe gaat om geld 💰te verdienen. Het is een plek waar je je vaardigheden aanscherpt, waar je uitdagingen aangaat, waar je groeit. Dus, als dat wegvalt, kan het voelen alsof een deel van je identiteit wordt weggenomen. Je kunt je verloren voelen, onzeker over wat de toekomst brengt.

Ik deel graag wat eerste tips met jou.

1. Neem de tijd om te rouwen 😔. Het verlies van een baan kan voelen als het verliezen van een stuk van jezelf. Het is oké om verdrietig te zijn, om boosheid te voelen, om je onzeker te voelen over de toekomst. Sta jezelf toe deze emoties te ervaren en geef jezelf de tijd om te rouwen om dit verlies voordat je doorgaat naar de volgende stap.

2. Neem de controle over je eigen verhaal 📝. Laat het verlies van je baan niet definiëren wie je \bent. Dit is een kans om jezelf opnieuw uit te vinden en nieuwe mogelijkheden te verkennen. Denk na over wat je echt wilt in je carrière en stel doelen om daar te komen. Schrijf je eigen verhaal van herstel en groei.

3.  Zoek ondersteuning en begeleiding 🤗. Het kan moeilijk zijn om alleen door deze periode te gaan, dus zoek steun bij vrienden, familie of een professionele coach.

Een neutrale loopbaancoach kan die persoon zijn, iemand die luistert zonder oordeel en totaal los staat van alles en iedereen die betrokken is. Samen kunnen we kijken naar wat je nodig hebt om vooruit te komen. Misschien heb je wat begeleiding nodig bij het vinden van een nieuwe richting, of misschien heb je gewoon iemand nodig die je aanmoedigt en ondersteunt terwijl je deze nieuwe fase van je leven ingaat.

Wacht hier niet mee tot de datum van uit dienst gaan er is maar laat je zo vroeg mogelijk informeren over de mogelijkheden. Dat wil niet zeggen dat je direct van start gaat maar wel dat je weet wat er allemaal mogelijk is

Maar laten we niet vergeten dat het niet alleen impact heeft op jou. Voor degenen in je omgeving die zien dat je geraakt bent door een reorganisatie, kan het moeilijk zijn om de juiste woorden te vinden. Of voor je partner of kinderen omdat jij de kostwinner bent etc. Dus, hier zijn drie tips voor hen:

1. Luister vooral 👂 . Ga niet zomaar advies geven. Soms hebben we gewoon iemand nodig die naar ons luistert zonder meteen met oplossingen te komen.

2. Wees empathisch❤️. Probeer je in te leven in wat de ander doormaakt. Een oprechte 'hoe gaat het echt met je?' kan al een wereld van verschil maken.

3. Bied praktische steun aan🤝. Soms zijn het de kleine dingen die het meeste helpen. Een kop koffie, een luisterend oor, of hulp bij het zoeken naar nieuwe kansen.

 Onthoud dat het verliezen van je baan niet het einde van de wereld is, ook al voelt dat in het begin zo misschien wel voor jou. Het mag het begin van zijn van een nieuwe reis. Met de juiste mindset en ondersteuning kun je deze uitdaging omzetten in een kans voor persoonlijke groei en professioneel succes. 🚀💪

Ik sta klaar om je te helpen. Vanaf mei ben ik weer beschikbaar voor nieuwe opdrachten. Laten we samen werken aan jouw nieuwe start. 💼🌱

Ik ben er voor je!

Liefs, Danielle

www.rosentreter.nl