Afgelopen week keek ik met onze dochters naar Kamp van Koningsbrugge. Voor degene die het niet kennen een programma op tv waar deelnemers getraind worden om één van de zwaarste opleidingen van Nederland te kunnen volbrengen. Die van de Special Forces. IJzeren discipline en wilskracht zijn nodig om deze opleiding te kunnen volbrengen. Fysiek en mentaal wordt het uiterste gevraagd van de kandidaten.

En dan zitten we klaar….aflevering 1 start… je weet dat er kandidaten gaan afhaken. Mentaal leggen ze het af tegen het “stemmetje” in hun hoofd. Het “stemmetje” dat zegt dat het niet gaat, dat het teveel of te zwaar is… Het stemmetje komt vaak voort uit angst en negatieve gedachten die je kunnen beperken in je leven. Dat “stemmetje’ hebben we allemaal wel eens. “dat lukt je nooit”, “zou je dat wel doen?” , “dat kan jij niet”. Herken jij jouw stemmetje ook als het er is?

Laat jij je leiden door dit stemmetje of volg jij je innerlijke stem? De stem die voortkomt uit je intuïtie en die de potentie heeft om je te gidsen tijdens moeilijke momenten. Je moet dan wel in staat zijn om dat “stemmetje” op te merken. Dat “stemmetje” is namelijk een gedachte en dat “stemmetje” hoeft niet te zijn wat jij doet op dat moment. Je hebt een keuze om er naar te luisteren of juist niet te luisteren en je te laten leiden door jouw waarden. Dat wat voor jou echt belangrijk is.

Wil jij meer leven naar wat voor jou belangrijk is in het leven en wat minder je laten leiden door de “stemmetjes” in je hoofd?
Ik herken mijn stemmetjes steeds vaker. Dat gun ik jou ook. Neem vrijblijvend contact met me op als je wenst te onderzoeken hoe ik jou daarbij kan helpen.

#stemmetjes #brein #gedachten #waarden #keuzes #act #prettigleven #coaching